Новости

May 24, 2023

Сделайте себе идеальный летний педикюр

Реклама При поддержке Подготовить ноги к сандалиям можно дома. Мужчины, вы тоже можете обратить внимание. Автор: Адриана Бальзамо После нескольких месяцев надевания на ноги толстых носков с напуском — и

Реклама

Поддерживается

Подготовить ноги к сандалиям можно дома. Мужчины, вы тоже можете обратить внимание.

Адриана Бальзамо

После нескольких месяцев, когда вы надевали толстые, свободные носки (и ботинки, если вы рискнули выйти на улицу), пришло время вашим пальцам ног увидеть немного солнечного света. Но им, вероятно, потребуется хотя бы немного внимания, чтобы вы не рискнули обидеть членов вашей карантинной капсулы. Следуйте этому пошаговому руководству (без каламбура), чтобы сделать себе безопасный летний педикюр. И да, этим инструкциям могут следовать даже самые мужественные читатели.

Вам обязательно понадобятся кусачки для ногтей, толкатель для кутикулы и пилочка для ногтей; В зависимости от того, насколько тщательно вы хотите провести процедуру, вам также понадобится сухая пилка для ног, отшелушивающий скраб и увлажняющий крем. Если вам очень хочется побаловать себя, приготовьте ванночку для ног, наполненную теплой водой. Не скупитесь на кусачки для ногтей и толкатель для кутикулы. Криста Арчер, хирург-ортопед из Манхэттена, рекомендует использовать как можно больше цельнометаллических инструментов, чтобы вы могли должным образом дезинфицировать их перед каждым использованием. Чтобы продезинфицировать инструменты, замочите их в неглубокой посуде в 91-процентном спирте как минимум на 10 минут.

Для ногтей на ногах доктор Арчер рекомендует одноразовые бумажные наждачные доски, которые можно купить оптом. Они будут «загрязнены ногтевой пылью и грибком, который живет на пилочке для ногтей», объяснила она, поэтому не следует их держать.

Также возьмите ватные шарики и жидкость для снятия лака, чтобы избавиться от остатков прошлого педикюра. И, наконец, база, цвет и верхнее покрытие должны быть под рукой. Работайте в хорошо освещенном месте (лучше всего при естественном освещении). «Если в вашей квартире нет яркого света, носите налобный фонарь», — говорит доктор Арчер, которая часто использует этот метод как дома, так и в офисе.

Обработайте ноги медицинским спиртом, уделяя особое внимание ногтям и кутикуле. «Итак, если что-то произойдет и вы порежете себя, вы не заразитесь», — сказал доктор Арчер. Затем промокните их насухо.

Затем подстригите ногти на ногах по длине. Независимо от того, какую форму ногтей вы предпочитаете, эксперты сходятся во мнении, что всегда следует стричь ногти прямо поперек, чтобы избежать врастания ногтей. (Если у вас врос ноготь на пальце ноги, запишитесь на прием к врачу. «Не занимайтесь дайвингом ради этого», — сказал доктор Арчер.)

Затем с помощью пилочки аккуратно придайте форму боковым сторонам ногтя, сказала она, избавляясь от острых углов, следуя за лунулой, более светлой формой полумесяца у основания ногтя. Доктор Арчер также рекомендует доверить обрезку кутикулы профессионалам. Вместо этого аккуратно отодвиньте кутикулу металлическим толкателем для кутикулы.

Некоторые маникюрные салоны удаляют мозоли после того, как ноги хорошо замачиваются. Но Маргарет Даббс, специалист по уходу за ногами из Лондона, у которой есть линия продуктов от ее имени, говорит, что сначала следует избегать смачивания кожи.

«Вы замаскируете область, которую необходимо обработать, и не увидите сухой кожи, трещин на коже или огрубевшей кожи», — объяснила г-жа Даббс.

Итак, используйте пилочку для ног, прежде чем замачивать ноги. Wirecutter, сайт рекомендаций по продуктам, принадлежащий The New York Times, рекомендует никелевую пилку для ног Checi Pro.(26 долларов США), металлическую и можно дезинфицировать, или деревянную пилку для педикюра Gehwol. (25 долларов). Или линия по уходу за ногами мисс Даббс имеет корпус из нержавеющей стали.напильник для ног со сменными подушечками для хранения документов (44 доллара США). Потрите пятки и подушечки стоп, которые обычно являются наиболее мозолистыми частями, сухой пилкой для ног, совершая движения вперед и назад. О мягких участках кожи, между пальцами ног и сводом стопы, позаботится отшелушивающий скраб.

Помните: оставление мозолей на стопе полезно и защитно, но слишком большое количество мозолей может привести к изменению походки, а если они разорвутся, к инфекции. Чтобы избежать этих осложнений, лучше всего раз в неделю сушить чистые ноги. Если вы потеряли чувствительность в ногах, доктор Арчер и г-жа Даббс рекомендуют полностью отказаться от пилочки для ног.